滋阴润燥消春困 俗话说“春困秋乏夏打盹”，立春以后，随着气温的日渐升高，很多人感到疲乏。尤其到
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春风和煦，万物复苏，人们迎来了明媚的春天。可是春天温暖的阳光也使得许多人出现了“春困”。如能在饮食上
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春困是一种暂时性生理现象 春困是自然气候、气温回升而产生的一种暂时性生理现象。寒冷的冬季和初春时，
中医理论认为，春困的原因与脾湿、阳气、肝气三方面因素相关。春季天气相对潮湿，容易湿困脾胃，造成整个脾
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