凡身体虚胖、体态变形以及内分泌不调的便秘,都与腰部息息相关。因此建议你,想要摆脱身体的小毛病,不妨从
不饿主动进食:看人以为,肚子不饿就不需要吃东西了,其实,这种做法是非常有损健康的。因为人体所必需的能
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有美国学者经过研究发现,经常参加慈善活动的老年人,消极情绪明显减少,疼痛感明显减轻。 我最初接触他
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社会日益发展,坐族的队伍逐渐扩大。每天必须长时间久坐,伏案写字、画图、打电脑、打麻将等,假如再加上运
在用毛巾热敷时,应选择洁净的毛巾,在40℃~45℃的热水中浸泡,拧干后敷于患病部位,接触皮肤时应以没
“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”、“夏天来碗绿豆汤,解毒祛暑赛仙方”。类似的民谚你听过多少?当你与
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关节疼痛在当下似乎已不只是中老年人的专利,如今,类风湿关节炎患病人群年轻化,颈椎病越来越青睐青年人,
我们在日常生活中,若遇到腹痛、呃逆、便秘、小腿抽筋、头痛等病症时,可根据中医经络学说原理,用自己的手
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