食物多样,谷类为主,粗细搭配 多种食物应包括以下五大类: 第一类为谷类及薯类:谷类包括米、面、杂粮等,薯类包括马铃薯、甘薯、木薯等,主要提供碳水化物、蛋白质
果冻,哎哟,又挑起了小编的食欲!不要笑小编,小编我还是个孩子,在小编的麻麻眼里,哈哈!可以说,很多孩子对果冻都没有免疫力,包括小编在内!可是小编今天一看它的配方
应该很多人都知道四季豆没有烧熟透就吃,不过专家说菜豆类都容易中毒,如果没炒熟的话!真真是吓死小编我了! 据豆不光指四季豆,还包括扁豆、芸豆、刀豆等。食品与营养信
在超市里面,食品琳琅满目,让人眼花缭乱,忍不住咽口水!不过不要冲动,不要看到什么都想把它放进购物车,购买食品得慢慢来。小编我就是,每拿起一个商品都要看看它的生产
先撇开谢霆锋那些渣渣的事不说,我真的很佩服他的厨艺!一个本可以靠脸吃饭的人都这样折磨自己,把自己折磨成了大厨,我们就更加没理由不去好好了解烹饪这一领域的奥秘了!
不知道大家还记得第一季《爸爸去哪儿》森碟买猪肉的事不?那不知道看哪里的小眼睛好像跟我们说:反正我也不会挑选猪肉,随便他们切!不过其实小编也不太会买猪肉,下面就让
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