左撇子更易产生悲观情绪 美国神经生物学家发现,悲观情绪往往藏在右半脑,惯于使用右脑的左撇子更易悲观。美国威斯康星州麦迪逊大学情感神经生物学实验室主任查德・戴维逊及其同事对上千名受访者进行了长达10年的研究发现,右半脑经常会储存忧郁、失望和懊恼。研究者称,对左撇子来说,他们受右脑的支配更多,因此,左撇子容易悲观和怀疑。专家提出,自杀者也可能是受到右脑的支配,但这一问题仍在进一步研究中。
贪吃零食易患癌
美国营养学家的研究证明:在某种意义上,贪吃零食和受到辐射一样会让人易患癌症。这是因为,人体的遗传物质――DNA的合成与修复需要叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素C、维生素E等,而大部分零食,如饼干、薯片、糖果、巧克力等所含的维生素都很少。如果这些维生素摄入不足,会导致DNA损伤无法修复,其后果与辐射带来的伤害非常相似。
调查证明,与营养良好的人相比,缺乏维生素A、维生素B2、维生素C、维生素E的人更容易患癌症,包括肺癌、胃癌、乳腺癌、宫颈癌等。
每天刷牙两次有助防癌
日本爱知县癌症中心研究所得出的研究结果显示,每天刷牙两次以上的人,患口腔癌或食道癌的概率比刷1次牙的人低29%;完全不刷牙的人,患癌概率是刷1次人的1.8倍。这是以3800人为对象进行流行病学调查所得出的结果。调查明确显示,无刷牙习惯和其他危险要素无关,是单独存在的致癌危险要素。
该研究所流行病学预防部负责人松尾惠太郎表示:“口腔和喉咙中,能产生被认为是致癌物质乙醛的细菌。刷牙可洗去细菌和致癌物质,所以每天早晚刷牙有助预防癌症。”
“心碎”遭遇会使心脏病风险增加
澳大利亚研究人员研究发现,处于哀悼亲人或朋友死亡期间的人,其心跳发生骤停的几率要比一般人高出6倍,这可能是人因“心碎”而死亡的又一个佐证。
澳大利亚心脏基金会针对人们在遭遇剧变时身体的变化情况进行了研究,结果显示,人在悲伤时由于血压增高、心跳加快、免疫系统改变以及血液凝结的增加,从而使发生心脏疾病的风险明显增加。
在160名研究对象中,有一半正在经历丧偶或丧子之痛,而他们患心脏病的风险比一般人增加了6倍。即使30多岁的年轻人,其风险也一样明显,不过,这个风险在6个月之后降低,两年后患心脏病的几率又会降到正常水平。研究人员认为,骤升的压力激素是导致心脏疾病的元凶。以往的研究已经发现,女性经常受到这种情况的影响。
鼻炎会引起血压升高
法国科学家的研究发现,患慢性鼻炎的男性较无鼻炎的男性出现高血压的可能性增加2~3倍,女性没有这种情况;常年患有鼻炎的男性,比季节性鼻炎的患者更易患高血压。
鼻炎,尤其是过敏性鼻炎经常造成鼻腔阻塞,而鼻腔阻塞很容易造成患者打鼾,并引发阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。科学家认为,正是由于鼻炎可能导致慢性睡眠呼吸暂停综合征,因而与高血压相关。科学家认为,女性没有发生此类情况的可能是,女性在绝经期前较少患心血管疾病,并且绝经期前的女性也很少患慢性睡眠呼吸暂停综合征。
社交压力增加腹部脂肪
社交压力或许是导致腹部脂肪加速堆积的催化剂。美国研究人员发现,社交压力大的人,多余脂肪会比较容易堆积在腹部,而腹部脂肪的堆积会增加患心脏疾病的风险。
实验表明,社交压力越大,情绪越抑郁,腹部脂肪堆积的速度也越快。而那些精神愉快、生活态度积极的人,则比较晚出现大腹便便的情况。这和人体在压力环境中分泌大量的压力激素,从而导致腹部脂肪增加有关。因此,处理压力的能力和健康的饮食、规律的运动一样,对保持合理的体重,尤其是消减腹部的脂肪和预防心血管疾病起着非常重要的作用。