高血脂症就是指胆固醇、甘油三脂、脂蛋白三项超标。一般患有高血脂症的人会全手发红,手掌心有星星点点的白色脂肪球,而且大鱼际饱满突出,明显比小鱼际高出一块。如果拔罐的话,罐和周围的皮肤是深颜色的,而中间却发白。
对付这种病症,我通常用生大黄粉装成胶囊,每个胶囊0.5毫克,用水冲服。每日三次,每次一个。这样坚持两个月后,病情就会有明显改善。
大黄被人们称为将军,一听这个名儿就知道它是多么厉害了。当人体内血流不畅的时候,大黄能去瘀血,让血脉畅通。
再有就是用酿造的葡萄酒泡洋葱,一定要用酿造的葡萄酒,不要用勾兑的。一般来说,超市里38块钱以上的就是酿造的。
做法是:将一个洋葱十字切开,一起放到酒里。注意,洋葱外面的干皮洗净晾干后也要一起放进去。这样,七天后普通的葡萄酒自然成了保健酒了。如果单为了保健,每天就喝50毫升,治病的话就得喝100毫升。有些人喝完这个酒后会有困乏的感觉,所以最好晚上喝。因为这个酒比较难喝,可能很多人坚持不下来,但有的朋友坚持饮用,不但治好了三高症,而且失眠、血糖偏高等症状都得到了改善。
洋葱可以除肝脏的邪气、通大小肠、调理五脏,李时珍的《本草纲目》上说葡萄酒有暖肾、耐寒和美容的作用。用葡萄酒来泡洋葱,把这两样东西合起来用,就能达到调理五脏的作用。五脏的气机顺了,各种毛病就都好解决了。
还有一个日常保健的法子就是要养成清晨空腹喝“还阳水”的习惯。把滚开的水倒入保温杯中,盖上盖子,晾一宿,这个水就是还阳水了。盖上盖子后,热水中的水蒸汽跑不出来,升到盖子上冷却之后变成水又掉了下来。反反复复以后,水分子的结构就会有所改变,而且这个水的味道也变了。不信您可以试试,把沸水同时倒入两个杯子中,一个加盖,另一个不加盖。第二天清晨再喝,两杯水的味道就有很大差异。加盖的这杯水,古人就称它为还阳水。经常喝“还阳水”能很好地改善三高症状。
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