生活中的妙方(十四) 治咳嗽食疗四法 (1)生萝卜150克、葱白6根、生姜15克,煮汤常喝,用于寒性咳嗽。 (2)红皮萝卜切丝拌以适量麦芽糖,搁置一夜或几个小时后,取汁频频饮用。
(3)鸡蛋1只打浆,滴食油数滴,加入适量冰糖,蒸成(或用微波炉)蛋羹食用,每日两次。
(4)甜杏仁10克研成细末,蜂蜜30克,调匀后用温开水冲服,每日两次。
以上(2)至(4)法适用久咳不愈者。郑英队
降压降脂减肥两方
将生花生、生黄豆、核桃放玻璃瓶内,用醋浸泡,封上口,一周左右就可食用,有减肥和降血脂、血压、血糖作用。
将鲜蒜用清水浸泡两天(要常换水),将辣味去掉,然后放入玻璃瓶用醋浸泡,加少许盐,封严口即可。一个月后可食用,对糖尿病、高血压、高血脂、肥胖症患者有一定的辅助疗效。靳晓英
冬吃萝卜夏喝蜜 便秘自离去
今年我62岁,患便秘多年。近年来我采用冬吃白萝卜夏喝蜜食疗,再也没有出现过便秘。每年10月至第二年4月,我把萝卜洗净切成小块,用清水煮煮,每天食用250-500克和晚饭同食,亦可分为早晚两次。煮时不必加盐,以不要煮得太熟太烂为好。我先后向多位同志介绍,也都取得了十分满意的效果。据我的亲身体验,这种吃法的效果是:排便快而彻底,且定时。在吃萝卜期过后,即到了夏秋时节,我又在每晚睡前喝一汤匙蜂蜜,加开水一小杯,蜂蜜中不需添加任何其他食品,同样也取得了很好的效果。张庆敏
枸杞泡酒治腰痛
我从1985年起就开始腰痛,后来逐渐加重,以致伸腰弯腰都疼痛难忍,夜里躺在床上更是难以入睡,十几年多次去医院,只能做理疗,虽配合锻炼,结果都不见效。听说枸杞泡酒治腰痛,抱着试一试的想法饮用,十几天后开始见效,一个月后伸腰、弯腰基本不痛了,三个月后正常,继续饮用一段时间,现已过去一年多了,没有出现反复。
具体方法:用适量枸杞放入白酒浸泡,十几天后即可饮用,每日一次,每次50克。刘福慧
盐姜水洗脚除脚臭
热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。梁惠敏
啤酒去头皮屑
本人受头皮屑困扰,且奇痒难忍,洗发后第二天又满头都是。各种去头屑的洗发水都试过,无一见效。后听说啤酒能治,试过果然很灵。方法是:先将头发用啤酒弄湿,过15分钟后用清水冲洗,每天早晚各一次,坚持5-7天就除根。啤酒大概一瓶就够。我用后至今两年多没头屑,也不痒了。任小娟
晨服苹果治胆囊炎
家姨1992年末患胆囊炎,久治不愈。后听从一老中医指点,服用苹果偏方,病愈至今未复发。方法是:每天清晨空腹吃一个苹果,隔半小时后再进餐。一年365天,天天如此。注意,千万要连皮一起食用。家姨愈后,时至今日仍坚持每天晨起空腹吃一个苹果的习惯。牛连成
妙用蛋清蛋膜疗疾
文/佚名
止血:将蛋清涂抹在纱布上,再敷在伤口,因为蛋清的成分具有凝固血液的作用,可以止血。
治瘊子:每晚临睡前将患处皮肤洗净,用生鸡蛋内膜贴在瘊子处,次日早晨揭掉,一周左右瘊子即可自动脱落。
乳腺炎:蛋清1个、白矾6克,将白矾研末与蛋清调成糊状,涂于炎症处,随干随涂,保持湿润,一般―天可愈。
疖肿:蛋清两个,生大黄10克研末。用蛋清搅拌均匀,涂于患处,每日两次。对治疗金黄色葡萄球菌感染的发肿、毛囊炎有很好的效果。
褥疮:先将生鸡蛋放冷水里浸泡5分钟,这样蛋壳内的那层内膜就好剥了,然后把蛋打开,剥下鸡蛋内膜,贴在洗净消毒的疮面上,一两天即好。
美容:炒鸡蛋时,可将挂在蛋壳内的多余蛋清收集起来,加1小匙奶粉和蜂蜜,调成糊状,晚上洗脸后涂于面部,半小时后洗净,长期坚持,可使面部皮肤润泽,皱纹减少。