胃肾下垂的自感信号 文/梁栋 胃下垂 多由体弱、消瘦和多病所致,尤以瘦弱的中老年人更为多见。胃下垂者进食后会感到腹部胀满不适,并有下坠之感,吃得越多,症状越重,尤其是在进食流质类食物后更觉明显,并伴有恶心、嗳气、纳食少、倦怠乏力等症。虽经多项检查,但无胃肠道明显疾病。
肾下垂 多发生于瘦高个子的人,女性比男性多见。严重的肾下垂可诱发肾积水,进而损害肾脏的功能。肾下垂的自感信号有:
尿频尿急 当肾下垂时,肾脏下方的输尿管会扭曲,尿液排出受阻,很容易造成尿路感染,出现尿频、尿急等症状。
腰酸痛 肾下垂时,下垂一侧的腰部往往出现莫名其妙的酸痛,并在劳累、行走、久站后加重。平卧时缓解或消失。
血尿 由于肾脏下垂、活动幅度增大,当患者行走时,肾脏上下震动,可使肾脏的血管受到牵拉,甚至扭曲,引起肾脏淤血,诱发血尿。
胃肠症状下垂的肾脏由于被牵拉而刺激周围的神经,使受刺激的神经反射发生紊乱,引起消化功能紊乱,以致出现消化不良、上腹胀满、恶心、呕吐、便秘、腹泻等。
出现胃下垂、肾下垂应尽快到医院就诊。胃下垂者应少食多餐、按时就餐,一般每天4餐-5餐。可选用低脂肪食物,忌食过甜、过咸、过热、过冷及刺激性食品。加强体育锻炼,特别是仰卧起坐等。轻度的肾下垂可用肾托或帆布束带,在头低脚高的卧位扎紧腰带,使肾脏固定于较高位置,以减少肾脏的活动。重度肾下垂者则应根据情况,由医生考虑手术治疗的可能性。
养胃三误区
文/谭文
误区1:生姜暖胃
专家认为,这种方法偶尔用之,未尝不可,但不可长期应用。这是因为生姜属于刺激性食物。胃病患者若喝大量的生姜水会刺激胃黏膜分泌过多的胃酸,从而加重胃部不适、胃痛等症状。
误区2:长期喝牛奶养胃
胃病患者出现泛酸、胃胀不适时,喝杯热牛奶可立即缓解不适症状。这是因为牛奶可稀释胃酸,暂时在胃黏膜的表面形成保护膜。但常喝牛奶未必对胃病患者有利。牛奶促进胃酸分泌的作用比它中和胃酸的作用更强。胃病患者若需进行抗酸治疗,就不宜长期喝牛奶,否则会影响治疗效果,甚至加重胃黏膜的损伤。
误区3:经常喝粥对胃病患者有好处。粥与其他食物相比较软烂,对胃的刺激性较小,因此胃病患者可在发病急性期多喝粥。但长期喝粥则对胃没好处。这是因为,粥中水分较多,会稀释胃液,加速胃的膨胀,而不利于胃对食物的消化。而且人唾液中的淀粉酶是一种能促进消化的重要物质,人们在进食时若不进行咀嚼,口腔内的唾液腺就不会大量地分泌唾液,因而也不会有足够的淀粉酶出现。经常喝粥会抑制淀粉酶的分泌,不利于人体对食物消化。
查肝功前48小时停药
文/吴福一
进行肝功检查时,很多人都知道抽血前要空腹8小时以上,当天早晨不能进食、喝饮料等,但您可能不知道有不少药物在肝功检查48小时前就应停止服用。
第四军医大学西京医院检验科杨麦贵副教授解释说,目前已查明100多种药物可致谷丙转氨酶升高,特别是阿司匹林、青霉素、消炎痛、利尿剂及雌激素等在肝功检查48小时前都应停服,以确保肝功化验结果的准确性。
另外,抽血前还应避免剧烈运动,因为运动后心跳速度加快,血液循环不规律,在这种情况下测出来的肝功结果,其转氨酶值往往偏高,使化验指标出现误差,进而影响诊断以及治疗等。