水平一 二年级 跳跃单元教学计划 徐州市铜山区柳新实验小学姜秀 单元学习目标 (1)让学生了解立定跳远动作的名称和方法。愿意与同伴一起愉快、积极地参与活动和比赛。
(2)通过多种练习形式，掌握双脚连续向上跳、向前跳，立定跳远的动作方法。
(3)发展学生灵敏、协调、跳跃等素质。
(4)敢于展示自我，能与同伴在游戏和比赛中友好合作。
单元教学内容 (1)跳跃：双脚连续向上跳、双脚连续向上向前跳、立定跳远、立定跳远（测试）。
(2)游 戏：快快跳起、袋鼠跳高、袋鼠跳远、钻过小人桥、跳垫子比赛。
学时 学习目标 学习内容 教 学 建 议 1 (1)能了解双脚连续向上跳动作的名称和方法。
(2)初步体验并掌握双脚连续向上跳动作技术。
(3)树立自信心，并能相互学习，相互提高。
(1)跳跃：双脚连续向上跳 (2)游戏：快快跳起 (1)袋鼠、兔跳、青蛙跳模仿游戏 (2) 一条短绳踩在脚下两手提拉进行袋鼠向上跳游戏 (3)两人配合绳子竖起来练习双脚连续向上跳练习 (4)多人一组快快跳起游戏与比赛 2 (1)能知道双脚连续向上向前跳动作的名称和方法。
(2)体验并掌握双脚连续向上向前跳动作。
(3)能在学习活动中努力展示自我，树立自信心，培养良好的意志品质。
(1)跳跃：双脚连续向上向前跳 (2)游戏：袋鼠跳远比赛 (1)复习一条短绳踩在脚下两手提拉进行袋鼠跳游戏 (2)利用地面上短绳引导向上向前跳 (3)多人一组合作跳跃有一定高度的绳子 3 (1) 知道立定跳远的动作方法 (2) 初步完成立定跳远的动作 (3) 对练习有浓厚兴趣，培养团结协作、共同进步的集体主义精神。
(1)跳跃：立定跳远 (2)游戏：钻过小人桥 (1) 利用小垫子进行跑、跳、绕、跨练习 (2) 模仿高人、矮人、高人矮人向上跳. (3)跳跃折叠小垫子练习 (4) 跳跃打开小垫子练习 4 (1)进一步掌握立定跳远的动作，并能说出动作方法 (2)能相互交流怎样跳的更远的动作方法和绝招 (3)对练习有浓厚兴趣，并有努力进取的精神 (1)跳跃：立定跳远 (2)游戏：跳垫子比远 (1) 利用小垫子进行跑、跳、绕、跨练习 (2)复习双脚向上跳比赛 (3) 跳跃打开小垫子练习 (4) 跳跃有一定距离小垫子练习 (5)加大垫子长度进行比赛。
5 (1)能记住立定跳远的方法和要求 (2)熟练掌握立定跳远的动作，完成考核任务 (3)考核中相互鼓励，表现出积极进取的精神 跳跃：立定跳远（测试）
(1) 做好准备活动 (2)设置不同场地进行练习 (3)组织测试考核 6 教师根据教学情况自行安排，可考虑组织学生进行“连续跳远比赛” 单 元 知 识 与 技 能 评 价 优秀 良好 及格 能做到两脚同时用力蹬地起跳、手臂快速用力向前摆、落地屈膝下蹲缓冲，出色完成立定跳远的动作。
学会立定跳远的动作方法，动作正确、协调配合。
学会立定跳远的动作方法，动作正确。
跳跃单元——立定跳远课时教案设计说明 一、指导思想：以学生发展为本，以教师的教对和学生的学会为主线，注重教法实用与创新，培养学生自主、合作、积极学练的能力。
二、教学内容：跳跃：立定跳远。
游戏：钻过小人桥。
三、教材分析：立定跳远是水平一，二年级跳跃单元的第三课时，主要让学生知道立定跳远的动作方法。掌握两脚左右开立、同时用力蹬地，两臂快速用力向前上方摆起，动作连贯协调，发展学生下肢的弹跳能力。
四、学情分析 二年级学生天真、活泼、好动、善于表现，具有几节课的双脚跳、单脚跳的基础。下肢关节发育尚未完善，肌肉力量相对薄弱。
五、重点、难点 重点：两脚同时蹬地，两臂配合摆。
难点：上下配合协调。
六、 预期达成的学习目标：
1、 全班同学能以积极认真的态度，参与到体育课的学习中来。
2、 通过本次课的学习约90%的学生能够初步完成立定跳远的动作，约40%的学生能够较好的掌握动作。
3、 通过立定跳远和游戏的练习发展学生的下肢力量及灵活性。
4、学练中培养学生积极进取，勇于表现自我，以及同伴间的合作意识。
七、教法和学法 为了完成本课的学习目标，在教学中主要运用语言启发诱导，肢体语言启发诱导、引领模仿、讲解示范、、循序渐进和游戏竞赛等教学方法；
学生主要以体验、模仿、观察、对比、思考、，合作练习为主，课堂中针对学生的学练情况进行即时评价和激励性评价。
八、教学过程 （一）准备部分：约6—7分钟 1、绕小垫子进行跑、绕、跨热身练习。
2、音乐相伴进行重点动作的模仿练习。
（二）基本部分：约25——27分钟 1、超级模仿秀（高人——矮人——向上跳）。
2、2人一组高人矮人向上跳比赛。
3、高人、矮人跳跃折叠的小垫子游戏。
4、激发学生积极展示。
5、高人、矮人、超人跳跃打开的小垫子游戏。
6、2人一组超人跳比赛。
7、集体展示高人、矮人、超人串联的立定跳远动作。
8、讲解、示范五人一组的钻小人桥的游戏。
9、动作引领学生做10人连接的钻小人桥的游戏。
（三）：结束部分4——5分钟。
1、带领学生边听音乐边做上下肢放松练习。
2、讲评本课所学，并提出立定跳远的动作技术。
3、布置课外作业 回家把高人—矮人—超人组成的立定跳远动作教给自己的家人与邻近的小伙伴。
4、送还器材！ 5、师生再见！ 九、场地器材：
运动场20×25米 小垫子42块 录音机一台 十、预计练习密度：35%——40% 预计平均心率：
130—135次/分 跳跃单元——立定跳远课时教案 水平一 二年级 第三课时 授课教师：姜秀 学生：40人 教学内容 跳跃：立定跳远 游戏：钻过小人桥 学 习 目 标 1、全班同学能以积极认真的态度，参与到体育课的学习中来。
2、通过本次课的学习约90%的学生能够初步完成立定跳远的动作，约40%的学生能够较好的掌握动作。
3、通过立定跳远和游戏的练习发展学生的下肢力量及灵活性。
4、 4、学练中培养学生积极进取，勇于表现自我，以及同伴间的合作意识。
重难点 重点：两脚同时蹬地，两臂配合摆。
难点：上下配合协调。
安全预案 课前检查学生着装及场地器材，消除安全预案。
课中强调屈膝缓冲，增强安全意识。
教学过程 时间 教师活动 学生活动与次数 组织形式与活动要求 准 备 活 动 6—7分钟 1、 1、观察并督促体委，集合整队；
2、 师生问好！ 3、 宣布本课的内容要求；
4、 热身小游戏：
组织学生围绕场地小垫子进行跑、跳、绕、跨练习 5、音乐带领学生进行动作模仿练习 1、四路纵队集合，要求快、静、齐。
2、师生问好！ 3、集中注意力，明确课的内容与要求。
4、学生在教师带领引导下有序的进行模仿小动物跑、跳、绕、跨的热身练习（约3分钟）。
5、原地起踵、蹬地、向前上方摆臂、屈膝半蹲、屈膝下蹲（约3分钟）。
要求：前后不要拥挤，跑动中不要碰到垫子。
基 础 学 练 一、 立定跳远 20—22分钟 二、 游戏：钻过小人桥 7—8分钟 一、 1、口令组织学生进行超级模仿秀练习。
2、巡视学生个人练习，告诉学生第一个绝招：起跳时两脚用力蹬地；
第二个绝招两手臂快速向前摆。
3、讲解高人、矮人，比赛跳高高游戏，巡视学生比赛。
4、示范跳跃折叠小垫子游戏，告诉学生知道保护自己的同学，才能更出色的完成动作。
5、巡视、指导学生练习。
6、引导学生展示 7、再次巡视、指导学生练习。
8、同学们超人来了，示范超人动作 （跳跃打开小垫子）。
9、组织学生试做。
10、点评超人。
11、巡视指导学生练习。
12、引出本课学习内容:立定跳远。
二、 1、讲解游戏方法、规则，找一组学生试做。
2、巡视参与学生游戏。
3、引导学生搭成长桥做游戏。
4、讲评游戏。
一、 1、模仿高人、矮人、高人矮人向上跳. 2、个人原地练习跳高高（5——7次）
3、前后左右四人一组进行跳高比赛（10次）。
4、记住，老师第三个绝招：落地时要屈膝下蹲缓冲。
5、个人做练习（5—6次）。
6、参与展示，相互鼓励。
7、个人做练习（5—6次）。
8、观看教师示范。
9、个人试做（6次）。
10、掌声相互鼓励。
11、2人一组照镜子，比赛超人（7——9次）。
12、集体说出立定跳远。
二、 1、参与试做，观看游戏。
2、5人一组游戏（约2分钟）。
3、10人一组游戏（约4分钟）。
4、积极发言，说感想。
一、 要求：积极学练、争当超级小明星。
要求：记住两个绝招。
要求：带着绝招去比赛，喊出名称（高人—矮人—跳）。
要求：认真听讲。
要求：积极举手，大胆参与。
要求：带着三个绝招做练习。
要求：记住立定跳远的动作方法。
二、 要求：知道游戏方法，规则。钻过小人桥时，身体不能碰到小桥。
要求：相互合作、鼓励。
要求：合作愉快，相互加油！ 放松活动 4—5分钟 1、带领学生边听音乐边做上下肢放松练习。
2、讲评本课所学，并提出立定跳远的动作技术。
3、布置课外作业 4、送还器材！ 5、师生再见！ 1、集体、两人一组形式跟随老师做放松练习（约3分钟）。
2、认真思考积极回答老师提出问题。
3、明确课外练习内容。
回家把高人—矮人—超人组成的立定跳远动作教给自己的家人与邻近的小伙伴。
4、按要求送还器材！ 5、师生再见！ 组织形式：
要求：身心放松。
要求：教别人立定跳远时，要按照老师的方法去教。
场地器材 运动场20×25米 小垫子42块 录音机一台 运动负荷 预计练习密度：35%——40% 预计平均心率：
130—135次/分 课后反思 利用小垫子进行立定跳远的教学，巧妙地进行了热身练习，激发了学生的学练兴趣，课中设计了高人——矮人——超人，让学生在兴趣极大地氛围中跳跃折叠小垫子，打开后加大远度的小垫子，记住三个绝招快速的掌握立定跳远的动作；
对于个别协调性弱的学生课后练习双脚跳绳。
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