我教练作文合辑2020年

我的教练(作文10篇)
我的教练作文(一):  记我的游泳教练
我的游泳教练是太原市12中泳杰俱乐部的马教练。马教练拥有丰富的教学经验和良好的人际关系,得到了许多学生和家长的信任,以及数万名学生和家长的一致好评。他本着‘严师出高徒,精益求精’的教学口号,对每一位学生严格要求,认真负责。在泳杰任教的8年中,他兢兢业业,用真心和爱心送走了上千批学员,并得到了业内人士的好评,在游泳教学界享有很高的知名度。

  记得,去年暑假我去学游泳时,胆子很小,总是不敢下水游,于是,我被送到了马教练的班。马教练明白我胆子小,便严格要求我,耐心的教我,还经常留下来单独为我辅导。可是,我的胆子更小了。马教练为了能够教会我游泳,下了不少工夫,费了不少心血。我最终学会了。

  我学习游泳的这段记忆是完美的,令我难以忘却。而马教练对我的恩情更是令我无法忘记的。

  马教练不仅仅教会了我游泳,还教会了我坚强,勇敢,自信,自立。在这短短的十五天中,我学到了书本上学不到的知识,它将使我受益终生。

  我的教练作文(二):
  来乌鲁木齐学游泳才两天,我发现我们的教练可称的上是“魔鬼”教练,说真的,看起来他是一表人才,但他对我们的要求太严格了啊!悄悄告诉你吧,用“魔鬼”一词形容他一点也可是分。因为我们这批学游泳的人很多,所以分成六个班有六个教练来带,为了区别每个教练的学生,每队学生带的游泳帽子的颜色都不一样。如果你见到一群穿着不一样颜色,各种式样的漂亮泳衣,而带着相同白色,中间是红字的泳帽,那就是我们队了!
第一天见他,感觉到他很亲切,我们都喊他张教练。可是一上起课来,他就变的严肃起来,他对我们要求很严,就拿今日来说吧!我们应当是每一天早上11点放学的,可我们的教师非要把我们留到12点左右,让每位同学学会当天的课程才能走,别的队的学生都能够走了,唉,有时累的真想早点休息,可他就不让。

  今日11点半的时候一个教练来叫他,告诉他该下课了。我们心里都暗暗庆幸,我们的救星来了,我们最终能够回家了。可没想到,他说了一声:“等会吧!我们进来的晚!”啊!我可爱的教练啊,真是属于“魔鬼”类型的!别的班一个星期的课程,我们只用了两天已经学完了。在“魔鬼”教练的严厉管教下,仅有两天时间,我们都能够不带救生圈自我在水里练习蛙泳了!在他的课上,我们可不感有一点放松呀!他像“魔鬼”一样会时不时的在水里窜来窜去,你若是不认真的练习,屁股上准挨上一巴掌,他来时根本一点声音也没有,他的出现往往会把你吓一跳。

  怎样样?我们的“魔鬼”教练够“魔鬼”了吧!可是他的教学质量更“魔鬼”!能学好游泳还的感激这位“魔鬼”教练呢!
我的教练作文(三):
  我的游泳教练姓高,但个头可并不高:将近1米6的身材,黑黑实实的样貌,那皮肤的颜色,让人一看就明白他有着“游”久的历史;
一头短短的黑发,头顶显得稀稀疏疏的,这可能是浸泡在水里太久,让水流“刷”掉的吧。

  圆圆的脸上,一双单眼皮的眼睛显得有点“小气”,但可锐利着呢,谁的动作做得不规范,可别想逃得过去。

  和眼睛相比,鼻子可是异常的帅气,鼻梁高高的,像经过雕刻修饰似的。

  他的大嘴巴与眼睛构成很大的反差,他特喜欢向人展示那一排洁白的牙齿,无论是喊口令还是进行训话的时候,那白亮亮的牙齿和他黑黝黝的皮肤真是鲜明的比较呀。

  我的教练作文(四):
  田径场上,一位肤色黝黑的男孩正急速奔驰。抵达终点压线后,趴倒在地,胸口随着呼吸剧烈起伏。一名老人出现,男孩立刻站起,仔细谛听老人所说之话。我心目中的大师是我在田径场上偶遇的退休教练。

  说来感激因缘,让我遇见了教练。尚未遇见教练时,我本着热忱及一、二年的田径基础,为自我订立课表,用成绩监督自我。每日放学,便在操场上自主训练,用淋漓的汗水证明自我确确实实有认真练习。有时课表是简便的,有时课表是沉重的,纵然练习时难以喘气的痛苦蔓延全身。纵然练习后的酸痛蚀入骨里,我甘之如饴。因为我相信,留下多少汗水,将来的成就就有多高。然而事与愿违,比赛成绩不尽梦想。正当我灰心沮丧之际,我的教练步入我的生命。

  比完赛后,我回到学校的操场,却只如丧家之犬般蹲坐在那儿,埋怨皇天负了苦心人,埋怨自我的不成材。一片乌云笼罩四周,我是风暴中心,任何人接近,不实招来一震雷击似的吼骂,便是被我用大雨泼了一身的冷水,仅有一人例外,我的教练。他像阳光增强数百倍、数千倍的太阳,用和煦如阳的话为我拨开了乌云,照亮、温暖我的心。替我加油、打气,并允诺我,愿意带着我练习。我像一名迷失在海中的水手,顿时得到地图和指南针,获得重生的机会。前方的路似乎又明朗了起来,我顿时充满期望。接下来数个月的练习中,教练指出了我不曾注意的缺点,也不停发觉我的优点,给予我鼓励。他像一名最伟大的魔术师,偷天换日的偷走我的沮丧失望,换来期望及力量。把我那原本不堪入目的成绩化作佳绩,甚至带领我到我不曾奢盼的境界—初中组冠军。

  只能说感激上天,让我能遇见,我心目中最伟大的大师。他不计代价协助我完成目标,辛苦自我来成就我的荣耀。在我的心中,他会永远是最棒的大师级教练!
我的教练作文(五):
  他有一个高高的鼻梁,在又浓又黑的眉毛下镶着一双炯炯有神的大眼睛,他身材槐梧,对我们十分严厉,让人感到很害怕。他就是我的跆拳道教练王东智教练。别看他上课对我们很严厉,在课余时候他却是我们的“铁哥们儿”,经常和我们切磋跆拳道,打乒乓球,高兴时还会教我们散打、摔跤,大家给他起了个外号叫“温柔虎”。

  记得今年暑假我去学跆拳道,已是黄带的我虽然有一些基础,但在学习时还是力不从心。因为那些师兄、师姐很早就来学了,并且我不懂的他们都会,我懂的他们都很精。我下决心要赶上他们。没想到第一节课王教练就给我们来了个下马威:下叉。要明白我最不拿手的就是下叉,所以仅有尽全力往下压。这时王教练突然走到我面前停了下来,我想:糟了!糟了!被教师盯上了,今日肯定没有好果子吃了。不出所料,王教练一只手按住我的头,另一只手拿着我的脚,一边慢慢地把我的脚往两边移,一边不住地说:“慢慢压,一步一步来,好,坚持……”尽管我钻心地疼,但还是忍着,最终熬到了下课。

  我正想逃跑,却听见教练大喊:“宋武乔,过来。”我害怕极了,生怕教师会把我训一顿。没想到他居然耐心地说:“你比他们晚一些来,必须要加倍努力,但也不能急于求成啊!”之后又手把手地教我今日学习的资料,教到最终一个下叉时,他让我必须要放松,可是这种方法效果不明显。他便给我讲笑话,当我哈哈大笑时,他用双手轻轻地把我往下压。这次竟然比以前提高了不少。王教练竖起大拇指连声夸我:“好样的,继续努力。”临走时王教练让我每次早去30分钟,晚回家30分钟,把落下的资料全补上。以后,不管再苦再累,他都坚持给我补课。我慢慢赶上了其他同学。在最终的考级中,我不负重望,居然脱颖而出,得了唯一一个满分。

  我的教练就是这样一个热爱事业,乐于奉献的人。

  我的教练作文(六):
  我想:教官都是严厉的,总是板着脸,皱着眉,不爱笑。听学姐们说,军训很是艰苦,每一天都是在烈日下,站军姿,训练,教官让休息的时间很少,早上很早就要起来,表现不好就不能回宿舍休息。那时我想教官必须是个魔鬼,去后发现确实如此,但又不尽如此。

  可恨的教官
“还有人在动,不准动。”教官板着气得发紫的脸,紧皱着眉,向我们厉声喊道。“那边的又有人在动,再加一分钟。谁动,再加,直到没有人动为止。”那神情就像个魔鬼大王,“那边的那个,站好,不许动,给那个的手夹张牌,再加一分钟。”可恶呀,炎炎烈日,我们却像木雕一样站在这训练场上尽情享受“日光浴”,汗如雨下,顺着我的额头,脸颊向下流,痒痒的,像只虫在脸上爬,不能去抓,只能忍。最终,那汗珠子“啪,啪”的落在了地上,不久就被烈日蒸发了。这简直是摧残,早明白军训如此单调乏味,如此艰苦,也不花钱来受罪。“四一那边的那个,不许动,再加一分钟。”什么?这可恨的教官。我相信,在不久之后我的皮肤的颜色和非洲人一拼,你说那时,要是有人说我不是中国人,那可怎样办呀!
可爱的教官
傍晚,拉歌比赛开始了,铁路学校一首接一首的唱,我们唱完校歌基本上就江郎才尽了。“你看看你们怎样和人家铁路学校比呀,长这么大,才会唱这几首歌,来来来,我教你们。”教官一本正经的对我们说。“一棵呀小白杨,长在哨所旁……”呀!教官您唱破音了,呀!教官您唱跑调了……大家仍不住都笑了起来,还好教官您有自知之明,您的脸在灯光的照射下,红得像一个已经熟透了的苹果,尴尬的对我们说:“长时间没有唱了,忘调了。”那样貌像个滑腻的小丑,可爱极了,教官呀,教官,真没想到您还有这么可爱的一面,哈哈……被我发现了吧!
难忘的教官
时光如流水一般流逝飞快,转眼间,七天的军训生活,将要结束,我们也应当告别教官,回家了,我的心里很矛盾,既高兴又不舍,我为能回家,见到爸爸妈妈,吃上妈妈做的美味佳肴,睡上我那既舒服又宽大的床而高兴,为离开教官而不舍。初见时他那严肃的样貌,做错动作时,他的耐心辅导,拉歌比赛时,她那可爱的摸样,都让我留恋。临近离别心里一阵难过,难忘你可爱的教官。

  我的教练作文(七):
  我的魔鬼教练
以往,我认为郭教练就是魔鬼教练,此刻我才明白原先真正的大魔头是我那看似阳光帅气、风趣友善的廉教练。

  廉教练是我的游泳启蒙教练,也是我的滑雪启蒙教练。身高一米九五的他身形矫健,游泳、滑雪、排球、羽毛球,样样精通。跟着他,我很快学会了蛙泳和自由泳。由于学业的缘故,教练在返校前把我们交给了他信任的郭教练继续训练。

  此刻教练毕业了。教练归来,带着他特有的、招牌式的灿烂笑容,重新站在了泳池边。当然,一齐带回来的还有千奇百怪、闻所未闻的训练招法。

  这天训练刚开始,教练便神秘兮兮地对我们说:“今日你们会很惨的。”
“惨?”我心里琢磨着,虽然我们已经领略过了教练的一些魔怪招法,但还没有哪一项训练能够用惨字来形容。

  “热身800米”
“普通打水200米”
“侧卧打水200米”
“拉链式移臂200米”
“单臂直臂移臂200米”
“双臂交换移臂200米”
“脱板200米”
教练一口气说完全部。

  “——中间不能休息!”
一共2000米,我一边盘算着,一边透过镀膜的泳镜冷冷地看着教练。以我对教练的了解,教练绝不会就此罢休的,狠招必须在后面留着呢!
果不其然,2000米后教练让我们上岸到垫子上做综合性训练,平板支撑、俯卧撑、左右手交替支撑等轮番上演。我咬牙坚持,只觉得双臂酸痛,快要撑不住的感觉。随着教练一声“OK”,我瘫倒在垫子上,心想可算结束了。

  “好了,就剩下最终一项训练了!”
“什么?”听到教练的话的同时,我几乎要晕过去,“刚才不是最终一项吗?通常教练都是在最终放大招呀!”
容不得我多想,教练让我坐在垫子上,双手交叉置于脑后,我战战兢兢地服从,不安地问道:“这是要做什么?”
“开肩。对了,你要做好心理准备,开肩可是件痛苦的事。”
开肩是个什么鬼?我心里忐忑不安。

  教练单膝跪地,用另一只膝盖抵住我的肩背,双手托住我的双肘,慢慢用力向后掰……
撕心裂肺疼痛向潮水一样向我涌来,我感觉骨要折了,筋要断了,皮肉要绽开了。无论我怎样挣扎,教练都没有放松,反而更加用力了。我疼得浑身发抖,两腿无意识地胡乱蹬踹,忍不住大声尖叫:“啊……啊……”
小颜同学惊恐地看着我,脸色由黄变青再变白,因为她明白下一个开肩的就是她。

  虽然仅有30秒,但仿佛过去了半个世纪,教练的手最终慢慢松开了。我缓缓放下没有知觉的双臂,感觉血液一点一点地恢复流动,神经一丝一丝地恢复知觉。

  轮到小颜开肩了,我正缓解我的疼痛时,忽听得小颜鬼哭狼嚎般的连声惨叫,引来了半个泳池人的侧目。

  有的说:“教练真够狠的!”
有的说:“孩子多疼呀,叫得多惨啊!”
……
我忽然领悟到教练说的“惨”,这是痛彻全身的领悟呀!
下课时我们被告知这只是个开始,以后每次训练都会有开肩,这是在为下一步学习蝶泳做准备。

  说也奇怪,在魔鬼教练狠招频频的训练下,我们游泳速度提升了,耐力增加了,肌肉增长了,筋骨强健了,每一天神采飞扬,精力充沛。虽然开肩依旧很痛苦,但我们不但没有恐惧这位魔鬼教练,反而越来越期待他的魔鬼训练。我不得不承认,教练说得对:“总处在舒适区里,人永远不会提高!”
我的教练作文(八):
  我的网球教练
让我来说一下我的网球教练吧。

  他的名字叫徐鑫,他的皮肤黑黑的,眼睛大大的,个字高高的,身子瘦瘦的,去打网球的时候,他的后背背着一个大包,里面装着球拍和水,还骑着一辆变速的赛车,十分的帅。

  在训练场上,徐教练对我们十分严历,动作一不对,徐教练就给我们纠正,要是我们偷懒,就会受到批评,中间休息的时候,徐教练和我们又说又笑,可开心了,就像一位大哥哥似的。

  徐教练的力气可大了,他整天在家里做俯卧撑和仰卧起坐,所以他才有那么好的身才、那么大的力气。我要跟他好好练,跟他一样的棒。

  为体育教学事业奉献一生——记我的游泳教练
我的教练作文(九):
  我的乒乓球教练王教练是个严厉的人,他的口头禅之一就是:“你再打不到50板,就做十字跳!”于是我就不停的打,最终打到后,就长长地舒了口气。

  王教练有一双鹰一样的眼睛,当他盯着我时,我会想:必须是老毛病又犯了,我真该死!然而,教练也很幽默。我要喝水时,他会诡异的一笑,说:“把这个任务完成了再去喝水!”我胜利喝到水时教师会说:“不错!有本事的人喝得到水,没本事的人喝不到水!”
有一次,我打完球,下一个同学来打球,教师一见他就走过来,把球拍对着他的脑门,问:“你为什么围着体育馆绕两圈?别以为我不明白!”那学生吓得说不出话来,教师一步步的前进,那学生则哆哆嗦嗦的后退。

  还有一次,我也迟到了,教师一见我就朝我怒骂:“汪润泽,你刚才磨磨蹭蹭干什么?难道你不明白时间不多了吗?迟到4分钟,做80个俯卧撑去,快点!”我只好垂头丧气的做了。

  虽然我经常被罚得气都喘可是来,但我还是很喜欢王教练,因为他帮我改掉磨蹭这个坏毛病,让我冲破一个又一个困难,让我明白了:男子汉流血不流泪。

  我的教练作文(十):
  我的游泳教练
我的游泳教练姓韩,他圆圆的脸上刻着一双小而有神的眼睛,高高的鼻子,厚厚的嘴唇,大大的能说会道的嘴巴,黑黝黝的皮肤,健壮的体魄,常穿一身运动服,显得更精神了。

  平时韩教练对我们十分好,可有时他也十分厉害。有一次我在和一些聋哑运动员打手语,瞎比划,被教师发现了,他便严厉地对我说:“再不好好练习,立刻回家。”我只好再去练习了。还有一次我夹着鼻塞游泳,教练看了我一眼说:“学了这么多天,还戴着鼻塞,白学了”我一听,便乖乖的拿掉鼻塞,又继续练习。

  韩教练不但严厉,并且很幽默。一天,大家在练蛙泳腿,教练要求蹬腿要有力,腿划开的面积要大,可我们懒洋洋地蹬水,动作一点也不标准,教练风趣地说:“你们哪里是蛙泳腿分明是蛤蟆腿啊!”大家听了之后,情不自禁地哈哈大笑,认真练习起来。

  教练也很关心我们。一次,一个同学不细心,把另一个同学的鼻子踢流血了,教练连忙拿来药棉,赶紧帮着止血,血最终被止住了,我们悬在半空中的心最终落了下来。

  听了我的介绍,你愿意跟他学游泳吗那就赶快来吧! · · · · · · · · · · · · · · · · · · · ·

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