多措并举促进幼儿体能全面发展
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幼儿体能的发展是促进其身体各系统正常发育的基础，是在日常生活和各项体育活动中所必须具备的身体基本能力。充分发挥幼儿的走、跑、跳、投掷、攀登、钻爬等动作，不仅能锻炼身体，并对促进幼儿独立生活与活动能力的发展，促进智力发展有着重要的意义。在体能活动训练中，可培养幼儿勇敢、机智、创造才能和克服困难完成任务的品质；培养幼儿遵守规则、互助友爱，并养成活泼开朗的性格。所以说幼儿阶段的体能发展在其成长阶段有着不容忽视的 重要作用。可如 何才能够有效的发展幼儿体能呢？我认为可以采用以下多种方式相结合的方法来促进幼儿体能发展。
一、始终如一坚持早操活动
早操是幼儿园体育活动的重要项目，坚持早操活动可以增强幼儿身体对外界环境的适应能力，调节幼儿情绪，使其精神饱满地开始一天的学习和生活。早操不仅发展了幼儿的的身体协调性还锻炼了幼儿各部分机能，促进了幼儿的身体柔韧性的发展。所以应该始终如一的坚持幼儿早操活动。
二、积极利用民间游戏
幼儿喜好运动游戏，对他们开展民间游戏可以让孩子们在玩中学习传统游戏，发展动作，锻炼身体，培养坚韧的品质，促进其综合能力的发展。在体育活动中，我们要利用民间游戏的种类繁多的特性，使游戏富有兴趣性，形式简单，便于操作。民间游戏深受广大幼儿喜爱，比如在“丢手绢”活动中训练幼儿跑、躲闪、蹲坐的动作。科学地开展民间体育游戏，能够增强幼儿体能，开发幼儿智力，增进友谊，丰富幼儿生活，还能培养幼儿的机智、勇敢、坚韧、顽强的性格。
三、发挥体育舞蹈的长处
体育舞蹈是集体育、舞蹈、音乐于一体，融合了体能锻炼和艺术修养为一身的体育活动，它对促进幼儿身体发展，提高审美能力有着重要的意义和作用。体育舞蹈使体育运动与舞蹈和音乐有机的结合在一起，使运动更优雅更有节奏，使舞蹈更有力量更加强身健体，使幼儿在体能锻炼时更加愿意参与其中。比如体育舞蹈《北斗神拳》中，它将打拳这一体育活动更加优美，更有节奏，幼儿更易掌握并且愿意进行表演，除此之外它不但更够调动男孩子，也能够使女孩子参与其中。不但如此，体育舞蹈还能够运用丰富的体育器材进行舞蹈表演。比如《篮球操》，在这一体育舞蹈中就充分运用了篮球这一体育器材，使幼儿在有节奏的舞蹈表演中进行拍球运球等体育动作。
四、加强户外体育活动
户外体育活动能够有效地促进幼儿的体能发展，所以要保障幼儿的户外体育活动时间，丰富户外体育活动材料，创新户外组织形式等方法探索适宜幼儿体能发展的方法。并针对不同年龄阶段的幼儿制订不同的户外体育活动计划，同年龄阶段可分组进行不同的户外体育活动，制订明确的活动目标。定期进行阶段性的评测，记录幼儿体能发展情况。
五、积极开展亲子体育活动
亲子体育游戏可培养幼儿的运动兴趣，使幼儿喜欢体育活动。同时，游戏中幼儿身体的各器官和组织处于积极的活动状态，能有效促进其身体各系统的生长发育。特别是户外游戏，能有效增强幼儿机体的免疫力。我们要充分利用各种机会和创造机会开展亲子体育活动。比如：在家长开放日时，邀请家长积极参加亲子体育活动，或是带孩子开展放风筝、跳绳、拍皮球等游戏。开展亲子体育游戏不仅能够培养幼儿的运动兴趣，发展幼儿的体能，更能够有效地加强幼儿与家长的沟通。
幼儿体能发展是一个漫长的工作，这需要我们坚持不懈的努力才能换回幼儿体能的健康良好的发展。在坚持不懈的努力中我们要注重方式方法，多措并举，促进幼儿体能的全面发展。
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