多年前，我曾经渴望远游，四海为家。目的只有一个：拒绝平庸，过上一种诗意的生活。每当艳阳高照，我坐在办公室里面对着一摞摞文稿，心里就叫苦不迭：“天啊，我的岁月就是这么蹉跎的吗?” “世界是一本书，不旅行的人只看到其中的一页。”我把圣・奥古斯丁的这句话奉为生存目标。我下定决心，要把世界的每一页都看到。
我以为，我的远行一定发生在未来的某一天：那一天旧生活会戛然而止，新生活会轰然而至。新生活到来的时候，一定有标志性的事件，一定会割裂所有与旧生活的关联，让我一身轻松，像一支离弦的箭，毫无顾忌地飞出去，要多远有多远。
结果，我日复一日地等待着“轰然而至”的那一天，并为那一天焦虑了很多年。就是因为“心在别处”，我忽视了当下的生活，喝茶不觉茶香，吃肉不知肉甘，身在福中不知福。 2005年，我开始因为开设美食专栏而探寻美食。从此，每周我都有兴奋的期待：这周要去哪儿，会尝到什么，会遇到什么人及什么有趣的事情。
在探寻美食的过程中，我认识了大批天南地北热爱美食的朋友，饶有兴趣地聆听他们各自的美食经。
我开始细细地打量自己的一日三餐，这才发现快乐如源头活水，细细碎碎，却从不断流：它可以在早晨的一杯热豆浆里，可以在下午茶里，可以在傍晚朋友聚会的餐桌上……好心情是可以自己创造出来的，热爱美食的人都乐观而豁达。
美好的一天是悄悄地浸进来的，它与日常的每一天并无分别，也许早已开始，早就与你融为一体了。