18、手榴弹炸碉堡

 名称:“手榴弹炸碉堡”;主题:提升颠控球的准确性;难度:较难 图示

  图 18 1、场地:15 米 × 40 米,场地两端设置隔离区为 15 米长,15 米宽;中间目标区域为 10 米长 15 米宽; 2、人数:队员每四人一组两个球; 3、游戏时间:视具体情况定; 4、器材:球、分队服、各种形状标志区域; 5、游戏方法:

 在场地的中央区域标志出 5 不同的形状的标志区域。教练发出指令后,每队各有一名球员向中间场区内的任意一个标志区域踢空中球,以第一落点落在目标区域内计算得分。

 6、游戏变化:每次应更换不同的目标区域实行踢球;能够让学生双手持球抛踢空中球、反弹球,也能够放在地面踢定位球。

 游戏活动要求与要点:

 1.提示球员注意要踢空中球第一落点在标志区域内。

 2.提示学生的踢球动作控制要领与力量控制。

 规则:

 (1)

 第一落点落在目标区域内得一分,否则不得分; (2)

 每人踢五次后,计算全队得分多少,看哪一队的得分多,即为胜者。

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