唐朝诗人张公写了一首《百忍歌》，其中最有名的是这“四忍”：“刘伶败了名，只为酒不忍；陈灵灭了国，只为色不忍；石崇破了家，只为财不忍；项羽送了命，只为气不忍。”这四位历史名人，都是因为他们在酒色财气方面没有做到“忍”，才招致人生不美满的最终结局。这也说明，世上的酒色财气都不是什么好东西，世人要学会这“四忍”。
最近，笔者拜访了一位白须飘逸的89岁老翁，向他讨教长寿之道。他拈须笑道：“我别无他法，只是一生力戒酒色财气。”
所谓力戒，并非一点不沾,酒可以喝一点，夫妻性生活也应和谐，赚些正当收入是为了生存，适当生点气也有别于泥塑菩萨。但是，酒色财气决非好东西，尽量离它们远一点，你是否听过这样一首歌谣，很有点味道：“酒是惹祸的根苗，色是刮骨的钢刀，财是过眼的烟云，气是长寿的对头。”
酗酒的害处人人都知道，它不但会损伤身体，导致患肝癌的机率增多，而且还会引发车祸、打架斗殴，甚至招致凶杀。说它是惹祸的根苗，的确没有冤枉它。比如，某地有个男子，酒醉后回家，见一男一女正在悄悄细语，便断定是妻子在与人私通。他怒气冲冲地将那男子狠狠地揍了一顿。待众人赶来劝架，方知自己走错了“单元”，打错了“情敌”。
性这东西也和其他事物一样，应当有一个“度”，适度健康，过度遭殃。性一旦超出了度，成天采花追蝶，不分日夜地包二奶、找小三、玩小蜜，忘乎所以地淫乐其中，势必损精败神，随之而来的便是百病缠身，催人早衰。君不见，贪恋美色的历代帝王有几个不是英年早逝？
人生在世，财是身外之物，生不带来死不带去，够吃够花不饿肚子就行了。如果硬要甘当“守财奴”或“敛财狂”，则一文不值。有人为了敛财，不择手段，或贪污受贿，或巧取豪夺，或敲诈勒索，其结局几乎都是大同小异，最终竹篮打水一场空。
有人说，生气是慢性自杀，是拿别人的错误来惩罚自己。这话一点不假。世上的事情不可能万事如意，让你心想事成。因此，为人处世必须心胸开阔，凡是遇到不痛快的事，不妨学学阿Q，说一句“儿子打老子”，不再往心里去。
看来，那位张公的“四忍”包含了许多人生的哲理，若我们真正能够效法其一二，健康长寿活过百年，估计不会是梦。
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