大赛目的 每月《健康一点通》杂志都会接到大量读者来电或来信。虽然读者们普遍认为，杂志贴近县乡基层群众健康生活，从群众常见病、多发病到各种疑难杂症，从生活预防到配合治疗，都能为他们起到“家庭医生”般的指导作用，但他们也同时反映，阅读后，往往记不住。为了帮助读者读好、学好、记住并发挥实际科学指导的作用，我们根据近年来《健康一点通》杂志刊载的部分内容，特别设计了以下“读刊知识大赛”。除了帮助读者检查自己读杂志的收获、温习杂志的知识点之外，我们也想通过这次大赛，活跃读者家庭生活；同时，我们还拿出大奖，以期提高读者学刊、用刊的积极性。
（2012年杂志即将开始征订。邮发代号：44-80 订阅：2.40元/期 全年：28.80元）
主办：江西科技出版社《农村百事通・健康一点通》杂志
协办：万瑞堂中医养生网 郑州万瑞堂生物科技有限公司
一、活动时间
2011年10月1日~2011年12月31日
二、参赛细则
1．参赛对象：《健康一点通》杂志读者及关注健康的所有热心群众。
2．参赛办法：以杂志上答题卡方式参赛，寄答题卡（可复印）和订阅2012年《健康一点通》杂志收据即可。
按照试题的要求，把答题卡的选择项上的圈涂黑；答题卡须在2011年12月31日前（以邮戳日期为准）寄出。
3.答题卡邮寄地址：南昌市蓼洲街2号附1号 江西科技出版社 《健康一点通》杂志 电话：0791-86636857
三、评选办法
邀请公证部门公证，按照分数由高到低评奖（入围奖不按分数，只要参赛即有机会获取）。如果分数相同，通过抽奖产生获奖者。参考答案及获奖名单将于2012年4月本杂志上和万瑞堂中医养生网（www.省略）公布。每名参赛者只能选择唯一身份及方式参赛。领取奖金时需附身份证复印件。
四、奖项设置
特等奖1名 3000元奖金
一等奖5名 1000元奖金
二等奖10名 500元奖金
三等奖50名 价值198元的万瑞堂蛹虫草（功效类似冬虫夏草）
入围奖500名（不按分数，只要参赛，即有获奖机会。随机抽取）本社健康类书籍1册（每册12~45元）+万瑞堂蛹虫草一份及万瑞堂健康养生秘笈一本。
一、判断题（共20题。每题的两项备选项中，选择符合题意的一项）
1.冬天让我们暖和起来的优选方法是：（ ）。
A.喝咖啡、睡觉用电热毯、穿紧身服
B.喝红茶、用热水袋、穿宽松的衣服
2.专家告诫，以红色肉类为主要肉食的公众，应尽量减少食用次数。但为获取足够的蛋白质与氨基酸，我们在选择肉食时，最好选择（ ）。
A.牛肉、羊肉、猪肉
B.鹅肉、鸭肉、鸡肉
3.在选购黄瓜时，“顶花带刺”的黄瓜是否新鲜可口些？（ ）
A.是B.不是
4.选购花菜是否长得越紧、越白的说明越新鲜、越好？（ ）
A.是B.不是
5.选购水果应该选（ ）。
A.表面摸上去又干又涩的
B.表面光鲜、润滑的
6.下面两组疾病中，哪组主要来自于母亲的遗传？（ ）
A.2型糖尿病、肺癌、骨质疏松症、抑郁症
B.胃溃疡、高血压、冠心病、泌尿结石
7.美国的一项研究发现，屏幕分辨率设置不当，可能诱发脑癌。那么设置成（ ）最好。
A.800×600以下 B.1024×768以上
8.对于骨折病人，民间常有多喝骨头汤的说法。从补充营养及辅助治疗的角度，首选骨头汤这种做法（ ）。
A.正确B.不正确
9.水果与蔬菜都是我们不可或缺的食物，那么（ ）。
A.水果的营养价值比蔬菜高
B.蔬菜的营养价值比水果高
10.有患者因病需切除子宫，但她担心会因此影响以后的性生活。你认为（ ）。
A.会B.不会
11.民间流传蛇胆、鱼胆可清热、明目，故有人吞服生蛇、鱼胆。你认为这种做法（ ）。
A.正确B.错误
12.当我们谈起青少年视力问题时，首先想到的是近视，而忽略了弱视。据有关统计，我国3亿儿童中有1200万儿童患有弱视。你认为弱视的危害与近视比较，（ ）。
A.弱视更严重B.近视更严重
13.外出务工最应预防带回家的传染病有（ ）。
A.破伤风、白喉、百日咳
B.流行性感冒、肺结核、肝炎、艾滋病
14.30岁的王女士在洗澡时无意中发现一侧乳头有少量淡黄色分泌物，因为才生孩子两年，她应采纳下面谁的建议？（ ）
A.婆婆认为是老百姓常说的“回奶”，没关系
B.老公认为不是回奶，应该去医院检查
15.在60～94岁的老人中，（ ）有性行为。
A.多数人B.少数人
16.性交多了阴道就会变得宽松吗？
（ ）
A.是B.不是
17.大胸的女人是否更激情？（ ）
A.是B.不是
18.白血病在我国肿瘤死亡率中排位第六，在儿童位居第一。但是白血病的年发病数与治疗数的比例为16∶1，这也就意味着患白血病而获得治疗的患者占6.25%。为什么？因为治疗费昂贵(他们不知道儿童白血病治疗费今年国家减免)，因为是“绝症”。以下哪项是错误的？（ ）
A.只有造血干细胞移植治疗才能治愈。而配型很难，同胞兄弟姐妹仅有1/4符合率、人群中数万分之一的符合率
B.接受系统规范的化疗，也可以获得较高的治愈率
19.王大妈前几年诊断为糖尿病，看医生后，她日常注意饮食控制，还天天运动，又口服降糖药，体重恢复正常了，化验血糖、尿糖也下来了，王大妈觉得自己好了。可大夫还要她天天坚持服药。这些天，王大妈天天看到电视里“中医根治糖尿病”的广告，说只要吃中药，就可以治根，王大妈动心了。她是应该（ ）。
A.停服降糖药，改服中药，治愈是大有希望的
B.还是听大夫的，坚持控制饮食、运动、一直服西药
20.青年李小朋在一次婚检中发现乙肝表面抗原阳性，他顿时吓懵了。医生安慰他说，不用担心，也不用治疗，只是一定要让对象注射乙肝疫苗。李小朋不敢告诉女友，而是遍找偏方秘方，发现电视和报纸上有一则“基因疗法让乙肝及带毒者痊愈转阴”的广告，如获至宝。你会建议（ ）。
A.李小朋还是该听医生的，让女友及时注射乙肝疫苗。在完成全程免疫之前，使用安全套
B.相信电视、报刊，立即采用新疗法，从根本上让乙肝病毒表面抗原转阴
二、多选题（共30题。每题的四项备选项中，选择符合题意的一项）
21.每天对着电脑工作时间3小时以上者，应多吃富含（ ）的食物。(21、22题从23题的A、B、C、D中选出。)
22.有抽烟习惯或是二手烟被动吸入者应多补充（ ）丰富的食物。
23.大量饮酒或长期嗜酒者应多补充 （ ）丰富的食物。
A.维生素AB.维生素B
C.维生素CD.维生素D
24.富含维生素A的食物是（ ）。（24、25题从26题的A、B、C、D中选出。）
25.富含维生素C的食物是（ ）。
26.富含维生素D的食物是（ ）。
A.西红柿、鲜枣、山楂、�猴桃等
B.海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉
C.动物肝脏、蛋品、鲫鱼、胡萝卜、南瓜、西红柿
D.胡麻油
27.艾滋病的传播途径是（ ）。
A.同吃、同住、同劳动
B.握手、拥抱
C.性传播、血液传播、母婴传播
D.亲吻、蚊虫叮咬
28.越来越多的孩子出现性早熟。下列哪些食物会吃出性假熟？（ ）
A.饼干、果脯、烧烤类食物
B.膨化食品、方便面、碳酸饮料
C.油炸类食品、药膳进补、反季节蔬菜与水果、保健品
D.热狗、汉堡包、冷冻食品、常用味精
29.现在提倡低盐饮食，因为低盐饮食有利于预防高血压，一般每人每天食盐不应超过多少为好？( )
A.4克 B.6克 C.8克 D.10克
30.肺结核病主要是通过（）传播的。
A.呼吸道 B.血液
C.消化道 D.母婴
31.下列哪种疾病今年不可申请国家免费治疗？（）
A.肺结核B.冠心病
C.儿童先天性心脏病
D.儿童急性白血病
32.造成女人缺铁性贫血的原因部分是由疾病引起，如痔疮、肿瘤、消化道溃疡等，部分原因是营养因素。下列哪项是错误的？（ ）
A.蛋、奶对贫血者最补益
B.蔬菜、水果有益补铁
C.多吃肉食也有益
D.不可多喝咖啡与茶
33.当你留意自己的月经周期时，还注意经血的量。判断量是就医与否的前提。正常的月经量应该是（ ）。
A.10毫升以内，卫生巾每天换1～2次，一个周期一包（10片）足够
B.20～60毫升，卫生巾每天换4～5次，一个周期1～2包
C.80~90毫升，卫生巾每天换6～8次，一个周期3～4包
D.90～100毫升，卫生巾每天换8～10次，一个周期4～5包
34.2006～2007年度，全国医院抗菌药物年使用率高达74%，而美英等国仅为22%～25%。全国1000多万聋哑人中，60%～80%与药物不良反应有关。下列哪种抗生素没有耳毒性（ ）。
A.青霉素 B.链霉素
C.卡那霉素D.庆大霉素
35.下面哪一项是错误的？（）
A.蜂蜜不宜与豆腐同食
B.蜂蜜适于任何年龄的人食用
C.蜂蜜不宜与韭菜同食
D.蜂蜜的热量与糖接近，不利于减肥
36.某作家于2002年3月由于经常出现中医所说的“上火”症状，开始服用有“清火”功能的龙胆泻肝丸。服用后，觉得十分对症；之后，他每逢“上火”，必到医院开此药，断断续续地服用了约半年。后经查出，肾损害到了必须接受肾透析的程度。以下中药都对肾脏有害，而龙胆泻肝丸中含有（ ）。
A.雷公藤 B.厚朴
C.关木通 D.汉防己
37.以下哪一条有关女性健康知识是错误的？（ ）
A．紧急避孕药一年只能吃一次
B．孕妇不能吃太多水果
C．皮肤粗黑、皱纹明显，甚至雀斑、黄褐斑等与食盐过多有关
D．妇女出现黑眼圈（熊猫眼）均是长期睡眠不足造成的
38.很多人常常皮肤有病就滥用肤轻松、皮炎平、皮康王等激素类软膏，其实这类药只可用于治疗（）。
A．痤疮、面部皮炎和酒渣鼻
B．脓疱疮、疖、疣等皮肤病
C．局限性皮炎、湿疹、神经性皮炎
D．疥疮、癣等皮肤病
39.目前的科学成果表明，健康的生活习惯可能预防肿瘤的发生。下面四条都是专家们的好建议，但有一条不完全正确。这一条是（ ）。
A．避免食用加工过的肉类，如火腿等
B．母乳喂养到6个月，再用其他食物取代母乳
C．不要食用任何听起来能预防肿瘤的保健品
D．每天运动30分钟以上和保持合理的体重范围内尽量苗条
40.肾炎患者的饮食选择是治疗的重要一环。以下哪一项是有错误的？（）
A．限制食盐
B．忌高脂饮食
C．少吃鸡汤、鱼汤、肉汤，但多补充豆类、豆制品等植物蛋白
D．忌用强烈调味品，如辣椒、胡椒、芥末等
41.尘肺是由于在职业活动中长期吸入生产性粉尘（灰尘），并在肺内潴留而引起的以肺组织弥漫性纤维化（疤痕）为主的全身性疾病。下列哪项不是尘肺病常见的并发症？（ ）
A.肺结核B.肺癌
C.肺炎 D.肺气肿
42.处理煤气中毒事件时应首先（ ），迅速将中毒者搬到空气新鲜的地方，并注意保暖。病情轻者，可喝些热糖水；病情重者，急送医院救治。
A.拨打120
B.打开门窗通风，切断煤气
C.寻求医护人员
D.唤醒中毒者，也可针刺合谷、人中、足三里等穴位
43.最近的一次全国乙肝疫苗接种率调查表明，我国合格接种率仅为28.4%。如果做到全程免疫，对小儿的保护率可达90%以上。对乙肝疫苗的全程接种具体方法是:（）。
A．婴儿出生24小时内注射1针，出生1个月再注射1针
B．出生1个月内注射第一针，6个月再注射1针
C．出生24小时内注射1针，1个月1针，6个月再1针
D．出生24小时注射1针，1个月1针，6个月1针，5年再1针
44.我国的肝癌患者占世界的一半。如果做到早期发现，手术后5年生存率达72.9%。下列哪项与肝癌的发生、发展和预防并无确切的联系？（）
A．80%的肝癌有肝炎病史，其中很少部分人可能发展为肝硬化、肝癌
B．黄曲霉素是一种强致癌物质，发霉的粮食、花生等中含有大量的黄曲霉素，不要食用
C．乙肝带毒者转变为肝硬化、肝癌，女性明显多于男性，应特别加以预防
D．肝炎高危人群（主要是乙肝携带者或肝炎患者）应该每半年做一次甲胎蛋白（即AFP）及B超检查，可及早发现
45.我国每年约有200多万孕妇系乙肝带毒者或乙肝病人。如不采取预防措施，每年就可能因“母婴传播”而增加乙肝带毒者婴儿120万左右。下列四项阻断措施哪一项是肯定错误的？（）
A．母亲在怀孕后期即7、8、9三个月，每月注射一次乙肝免疫球蛋白（HBIG），每次注射200～400单位
B．新生儿出生后按“0、1、6免疫方案”全程注射乙肝疫苗
C．实施剖宫产以阻止乙肝病毒的母婴传播
D．国外有人给高载量、高复制的慢性乙肝感染孕妇服用拉米夫定，可阻断母婴传播。目前国内暂不推荐
46.随着近年来中国血吸虫病疫情的回升，卫生专家发出警告：血吸虫病存在大范围流行的可能，防治工作形势严峻。下列四项防治措施中哪项有错误？（）
A．不要到疫水去游泳、戏水、洗衣服
B．生产劳动时要穿戴好防护器具、裸露处涂抹药物等
C．防止粪便传播血吸虫
D．孳生于江湖洲滩沟渠的田螺，是日本血吸虫唯一中间宿主。用氯硝柳胺杀灭田螺是防治血吸虫的重要措施。
47.被猫和狗咬伤、抓伤后，下列防治狂犬病措施中哪种是无效的？（）
A.用大量清水和肥皂彻底冲洗伤口和伤口周围皮肤
B.注射抗生素
C.注射狂犬疫苗
D.用碘酒消毒伤口
48.国务院制定的《全国结核病防治规划（2001-2010年）》指导原则中指出：实行肺结核病人治疗费用“收、减、免”政策。对没有支付能力的传染性肺结核病患者实行免费治疗。下列免费项目中不是免费范围的是（当然各省区尚有差别）（ ）。
A．免费住院
B．免费痰涂片检查
C．免费根据病情摄1张X光胸片
D．免费提供抗结核药物
49.现在很多单位每年给职工做一次体检。体检机构列出的检查项目有的是不必甚至是有害的。下列个人检查的项目中哪一项是切莫每年都检查的？（ ）
A．血压、体重、腹部B超和心电图
B．50岁以上者大便隐血与直肠指检
C．35岁以上者胸部X片和血胆固醇
D．40岁以上女性乳房及乳房X线检查
50.当病人出现不会说话或发音不清或不能理解语言，走路不稳，一边倒，一侧上下肢麻木、乏力等，应力争（ ）。
A．立即送医院并在发病6个小时之内完成CT、DSA等诊断措施
B．根据诊断在12个小时之内完成溶栓治疗
C．在发病6个小时之内完成溶栓治疗
D．发病后12个小时内完成溶栓治疗
答题卡
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