每天看着一拨一拨的大肚子平平安安地生完走了，医院里最快乐的地方恐怕就只有产科了。 最近总有产妇问坐月子能不能洗澡啊，能不能吃水果等问题。现在的产妇基本上都是80后一代了，怎么还是问这么过时的问题？
首先，为什么老一辈坐月子的时候不能洗澡？因为过去条件太差了，那个时候冬天有空调、暖气吗？浴室有浴霸吗？洗完头发有吹风机吗？在没有这些条件的情况下，胡乱洗个澡，当然是会得病的了。可是现在呢？洗澡有浴霸、暖风机、空调、油汀、暖气等，要是短头发，洗完头，不到5分钟，热热的风一下就吹干了。至于夏天开空调的问题就更没有什么疑问了，开了空调，室内温度基本上控制在25℃左右，这是人体最舒适的温度了，这和春天或者秋天的室内环境有区别吗？我想没有哪个坐月子的会把风扇或者空调直接对自己吹吧？所以对于至今还有人整整一个月不洗澡、不洗头、不刷牙，甚至过分到连宝宝都不给洗澡的做法，我真是难以想象。老话“生一个孩子掉一颗牙”在当时还是有一定“道理”的，因为过去的时候，产妇都是很“听话”，不刷牙的，呵呵。不过现如今那些还把自己和宝宝热一身的痱子，一嘴的口臭把老公熏到床底下，也要坚决坐这个倒霉月子的人，只能说太“愚昧”了。
吃的方面，水果是补充维生素的来源，可以保证肠道通畅，面色红润，肌肤水灵白皙，实在也找不到不吃的理由。不过在选择上要注意，过于寒性或热性的东西都不要多吃，性质温和中性的可以多选择。因为母乳喂养的话，你吃什么，宝宝也吃到了什么，吃的不对，宝宝就会直接受到影响。
坐月子是让自己的身体恢复到最舒适状态的一个阶段，如果采取的办法使自己愈加难受，心情都抑郁了，这一定不是好办法，产妇们观念一定要逐步改变。
医患多沟通
有一天在与医生闲话当中，讲起了沟通的问题。
产科经常有新生儿转到儿科去。通常只要一去儿科，家属被医生叫去一谈话，基本上都是哭丧着脸回来，因为儿科医生的谈话都是相当吓人的。宝宝一做CT，十有八九都是缺血缺氧性脑病，基本都有颅内出血，就算没看到出血，那也不能排除出血的可能。还有其他的吸入性肺炎啦，窒息啦，总之都是有问题的，而且大多会发病危通知单。儿科医生这么做，产科的医生就变得很被动了，经常会造成家属的误解，认为我们在接生或者手术的过程中不负责任，隐瞒了问题等等。
结果我们一个医生就想到一个办法，遇到要转儿科的，就跟家属先做沟通，和他们交代无论儿科医生说什么，或者有什么疑问的，一定要回来和产科医生及时说，再由产科医生去问，于是结果就不一样了，这么一来，事情就变得很好沟通了。因为儿科医生的特殊性使得他们会很小心很谨慎地把病情往严重的方向考虑，毕竟孩子的变化非常大，可是这样一描述，对于家属来说，等于天都塌了。
其实我想说的就是一点，无论有什么情况，及时和医生多做交流沟通，肯定是有好处的，千万别有事放在心里不说出来。医患双方互相信任，赢得对方的理解，医患关系也不至于像现在这么紧张了。
――助产士小仙的手记