近几年，卵磷脂成为风靡市场的时髦保健品。 卵磷脂是组成细胞膜的主要成分，细胞膜具有特异的通透性，它
麦门冬为百合科植物沿阶草的根块，又称麦冬。主产于浙江、四川等地。以个大体肥、质地柔软、色泽黄白、有香
许多女性面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累，往往缘于五脏功能失调。再高明的美容师，恐
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爱美之心人皆有之。美容与饮食具有十分密切的联系。日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外，还具有
冬天吃羊肉，是我国民间家喻户晓的经验。这是为什么呢?祖国医学认为羊肉性温、味甘，具有补中益气、安心、
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枸杞含蛋白质、脂肪、糖、微量元素、胡萝卜素、核黄素以及钙、磷、铁等多种矿物质和18种氨基酸，因而具有
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阿胶、黄明胶、猪皮胶、龟板胶、鳖甲胶、鹿角胶、鱼鳔胶简称“七胶”，随着人们生活水平的提高，七胶等胶类
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许多女性面色无华、肌肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累，这些往往都是缘于五脏功能失调。再高明的美容师，恐怕也
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节日期间，亲朋欢聚吃喝玩乐，甚则通宵达旦是常有的事。祖国医学认为，熬夜容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热
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秋令时节，正是鲜藕应市之时。藕以其肉质脆嫩、水分充足、味道鲜美而备受人们喜爱。藕属睡莲科植物，虽生长
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山珍海味历来被视为美食，由于其珍稀难得，人们总会认为山珍海味就是“高营养，高价值”的代名词，更是有“
生活中，制作一些药膳糕羹，既可以食用，还可滋补身体，可谓一举两得。下面介绍几种药膳糕羹： 人参鸡油
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