胡丽芳，孙文婷，李孟霞，穆闻君，孔维萍，阎小萍（1 北京中医药大学，北京100029；2 中日友好医
柴胡为常用中药。《神农本草经》将其列为上品,称之:“主心腹,去肠胃中结气,饮食积聚,寒热邪气,推陈致
“陈医生!”从诊室外传来一个熟悉的声音。我抬头一瞧，原来是老病号林大伯。“是林大伯啊!请进来坐坐!”
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养生保健要因人而异,怎么根据自己的具体情况,确定属于自己的养生方案呢?有一个基本点,就是辨寒热。人有
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人的体质有寒热之分，食物也有。中国中医科学院养生学教授杨力指出，一般情况下，可从食物的颜色、味道、生
常念六字诀辅助养五脏 文 卓为 六字诀是我国流传下来的一种吐纳法，药王孙思邈曾奉它为长寿之法
小便提示体内寒热 文 李峤 小便的颜色、性状等的异常变化，可以反映疾病的性质。中医认为，小便
在众多心脑血管疾病中，冠心病已成为最严重的“杀手”之一。而在冠心病的内科药物治疗中，作为中国传统医学
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