走进中新药业销售公司天津办事处的办公室,迎面墙上挂着的一溜锦旗映入眼帘,这都是老年晨练队所送。第二健
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世界卫生组织专家研究发现,心血管病患者的发病和死亡时间常在早晨。他们对参加试验者的血液进行分析比较,
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晨练让我走上健康之路 曹正方 “生命在于运动”,这是我的亲身体会。坚持不懈地锻炼,不但可以减
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清晨五六点钟,拍球声、跺脚声、唱戏声、舞剑声等各种声响交织在小区内、操场上、公园里,一些大爷大娘每天
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每天清晨,我都会习惯地醒来,愉快地向健身场走去。一路上,清风习习,空气清新,让人神清气爽。有时则是一
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中医将“风邪”列为外感病因之首。《黄帝内经》曰:“风者,万病之始也”,“风为百病之长”。祖国医学认为
俗话说“一日之计在于晨”,是说清晨是一天当中最宝贵、最美好的时光。于是,为了强身健体、延年益寿,人们
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