水平一(二年级)跳跃与游戏单元教学计划 单元 学习 目标 1、 对跳跃活动表现出浓厚的兴趣，并以积极认真的态度参加活动。
2、 学会几种不对称不均匀的跳跃动作，并掌握跑几步，一脚踏跳双脚落地的动作。
3、 进一步发展跳跃能力，通过身体的灵巧性和动作的协调性，增强下肢力量 4、 懂得谦让及听取同伴意见，能表达活动的兴趣与成功的快乐。
单元教学内容 1、 跳跃：踏跳步、跑跳步、组合跳（踏跳步、跑跳步、滑步跳组合）、单脚起跳、双脚落入沙坑；
助跑几步，一脚踏跳，双脚落地 2、 游戏：“找朋友”；
“叫号归位”；
“看谁跳的远”；
“踏石过河”；
“跳过小垫子” 学时 学习目标 教学内容 教学建议 1 1、 能通过观察描述两种跳跃动作的不同 2、 能明显做出踏跳步与跑步与跑跳步动作的特征，并能在游戏中运用 3、 体验并表达有节奏跳跃的乐趣 1、 跳跃：踏跳步与跑跳步 2、 游戏：找朋友 1、 用自然的跳步进行“找朋友”游戏 2、 老师示范踏跳步与跑跳步动作，请同学仔细观察后说出异同 3、 组织学生模仿练习 4、 配合音乐，在游戏中巩固动作 2 1、 能区分不同跳的动作名称与方法 2、 有节奏地做出不同跳的动作，动作变换时平稳自然 3、 在决定移动路线与动作时与同伴商量 1、 跳跃：组合跳 2、 游戏：找朋友 1、 听音乐复习单个跳跃动作 2、 教师示范，学生观察不同跳跃动作的特点 3、 踏跳步、跑跳、滑步动作组合 4、 在音乐节奏的伴奏下进行跳跃步伐的练习 3 1、 通过学练学生能较熟练地做出慢跑三步单脚起跳、双脚落地动作 2、 在学练过程中发展学生的下肢力量和上下肢协调用力的能力 3、 在学练中，学生勇于展示自我，团结互助。
1、 跳跃：单脚起跳，双脚落地 2、 游戏：蚂蚁搬家 1、 利用游戏导入主题 2、 组织学生模仿练习 3、 游戏锻炼上下肢协调用力 4 1、 了解单脚起跳、双脚落地的动作方法 2、 能做出跑几步，单脚蹬地起跳、双脚轻巧落入沙坑的动作 3、 在跳跃中乐于重复练习 1、 跳跃：单脚起跳、双脚落入沙坑 2、 游戏：看谁双脚落得稳 1、 分组进行单脚交换向前跳和跳单、双圈的练习 2、 分组模仿走三步，单脚蹬地起跳、双脚落入沙坑的动作 3、 指导学生由走过度到助跑进行跳跃 5 1、 知道跳跃运动前做好脚部准备活动的重要性 2、 学用左右脚踏跳的方法，左右肢体均匀发展 3、 在学习中充分展示自我，体验成功的乐趣 1、 跳跃：助跑几步，一脚踏跳，双脚落地 2、 游戏：踏石过河 1、 做好跳跃前的准备活动 2、 设置情景，启发学生尝试多种方法 3、 指导学生逐步增长助跑距离的单脚踏跳，双脚落地的练习 4、 设置不同难度的练习，让学生自选练习 6 1、 明确从高远处落下时团身屈膝缓冲的保护作用 2、 在较高远处落地时，能做出双脚轻巧落地的动作 3、 克服胆怯心理，体验成功和进步的喜悦 1、 跳跃：助跑几步，一脚踏跳，双脚落地 2、 游戏：跳过小垫子 1、 跑几步，单脚踏跳采摘一定高度的“果子”练习 2、 助跑几步，借助有一定高度的跳箱盖向前上方跳起，双脚落地 3、 体会左右脚踏跳的方法 4、 在跳箱盖上跳落时，越过小折垫 单 跳 双 落 水平一：
二年级 执教：江科大附小（王宇）
单元课次：3/6 学习目标 1.通过学练学生能较熟练地做出慢跑三步单脚起跳、双脚落地动作。
2.在学练过程中发展学生的下肢力量和上下肢协调用力的能力。
3.在学练中，学生勇于展示自我，团结互助。
学习内容 1. 跳跃：单脚起跳，双脚落地 2. 游戏：蚂蚁搬家 学习重点 解决方法 单脚起跳双脚落地 学习难点 解决方法 踏跳有力协调连贯 用游戏引导学习动作方法 用节奏变换强调动作要求 教学流程 教学内容 教师活动 学生活动 组织队形 安全要求 运动负荷 时间 次数 强度 准 备 部 分 8 分 钟 1. 游戏：找朋友 2.游戏：找家 3.游戏：石头、剪刀、布 1. 向学生问好！ 2. 师介绍场地和游戏方法 3.带领学生一起游戏 1.向老师问好！ 2.认真听，积极参与游戏。
3.认真观察老师动作，模仿练习。
四列横队错开站立 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ⊙ 1’ 2’ 2’ 3-4次 中 设计意图：
一方面在游戏中带领学生热身，另一方面把单跳双落的动作放入游戏中，起到一个引导的目的。
基 本 部 分 28 分 钟 （一）跳跃：单脚起跳，双脚落地 1.单跳双落练习 2.拓展练习 1.教师组织单脚跳练习 2. 教师组织单脚跳三次双脚落地练习 3.教师组织单脚跳一次双脚落地练习 4.教师组织上踏板，进行单脚跳一次双脚落地练习 5.教师组织踏落的连贯动作练习 6.教师组织踏落的练习，强调上体的动作 7.教师组织走三步单跳双落练习 教口诀“我 我 我飞翔” 8.教师组织慢跑三步练习 口诀提示节奏 1.教师讲解两人一组三步跳远比赛方法 2.教师组织比赛并评价 1.学生认真练习，确定有力脚 2.学生认真模仿练习，做出正确动作 3.学生积极练习，做出正确动作 4.学生仔细听，积极模仿老师动作。
5.集体练习，认真模仿动作方法 6.学生集体练习 7.跟随教师认真模仿 利用口诀做出正确动作 8.上步连贯，动作正确 1.认真听讲游戏方法 2.积极比赛，勇创第一 四列横队错开站立 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ⊙ 集体原地练习 * * * * * * * * * * ⊙ * * * * * * * * * * ↓ 9’ 2’ 每个动作5-6次 中 中 中 （二）游戏：蚂蚁搬家 1.教师带领学生集体练习蚂蚁搬家动作 2讲解游戏方法 3.前后两人互相比赛 1.集体认真模仿，听清要求 2.认真听讲比赛规则 3.认真比赛，各显神通 蚂蚁搬家比赛四列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ↓ 2’ 中 设计意图：
从布、剪、锤的游戏过度到动作学习，循序渐进的掌握动作方法，利用游戏对教材的巩固，最后的游戏达到锻炼上下肢协调用力的目的。
结 束 部 分 4 分 钟 1. 放松操 2. 小结，布置课后作业 3. 下课，收器材 1. 教师组织集体放松练习 2. 总结评价学习情况 3. 组织学生收器材，师生再见 1. 认真模仿教师动作 2. 认真听讲，结合自己学习的情况反思 3.参与收器材，与老师告别 散点找伙伴 2’ 小 设计意图：
通过放松操达到身心放松的目的。
课后 作业 单脚跳楼梯，左右脚各跳一层为一组，每天两组 负荷预计 平均心率 125次/分 练习密度 50%左右 场地 器材 踏板41块 篮球场 扩音器 U盘 即时贴 课后反思
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